膑骨折十个月膝盖走路痛怎么回事? 髌骨骨折5个月还疼怎么回事

时间:2021-09-20 18:49:28 作者:admin 40516
髌骨骨折5个月还疼怎么回事

膑骨折十个月膝盖走路痛怎么回事?

髌骨骨折十个月以后出现膝关节疼痛的情况是比较常见的,主要见于三种原因:骨质疏松,肌肉萎缩以及关节内的软骨磨损,今天我们就来聊一聊出现这个问题,该咋办!

髌骨骨折10个月了,无论是保守或者是手术治疗,应该骨折已经愈合了,此时如果出现关节的疼痛,应该首先做的是去医院进行膝关节x线检查,进行复查,明确骨折是否到底愈合了,是否有明显的骨质疏松,如果是髌骨的保守治疗,患者关节内没有金属结构的话,可以进行核磁检查,明确关节内的软骨是否存在着问题。

如发现骨质疏松咋办?

为什么骨折以后容易出现骨质疏松呢?这主要是由于骨折以后,患者的运动减少,尤其是有一些骨折需要静养休息的话,那么局部的血液循环就会变少,由于减少了活动的刺激,骨钙的代谢会收到影响,钙沉积也会下降,所以会导致这种骨质疏松,我们通常称之为废用性的骨质疏松。这种情况在骨折的患者当中是非常常见的,要知道我们的骨钙如果丢失10%,就会出现明显的疼痛了,因为骨折出现废用性的骨质疏松,只要骨折愈合了,慢慢的进行调理,慢慢的进行康复锻炼和活动就会重新恢复过来。

可以在日常生活当中适当的增加蛋类、奶类的摄入,去户外晒晒太阳,骨折的患者尤其是下肢骨折的患者,可以进行适当的负重行走,来刺激局部的血液循环和骨钙沉积,随着生活的状态慢慢恢复到正常,疼痛会明显的减轻,一般两三个月以后再次复查x线,骨质疏松的情况将会有明显的改善。

如果是老年人髌骨骨折出现骨质疏松,可以口服活性维生素d促进钙的代谢,也可以口服一些抑制骨破坏的药物,比如双膦酸盐类的药物。

具体康复锻炼应该怎么做?在文章最后谢医生会为大家详细的介绍。

髌骨骨折,如果比较严重,关节软骨也会受伤。

如果发生了髌骨彻底的骨折,x线上我们能看到的只是骨头的折断,但是实际上,髌骨后方是有一层非常重要的结构→关节软骨也跟随着骨头的折断而折断了!

这一层关节软骨有非常重要的作用,可以增加关节的润滑,从关节内受到的压力,而髌骨后方的软骨,对于患者在上下楼梯做蹲起时减轻压力,起着非常重要的作用。

而髌骨彻底骨折以后,这个软骨不一定愈合的,是跟原来一模一样100%的,可能会出现小的台阶或者软骨表面的磨损,所以很多髌骨骨折的患者,在恢复一段时间以后会出现上、下楼梯和蹲起时的疼痛,有一些患者疼痛不是特别重,但是会出现明显的响声,每一次屈伸可能都会听到,尤其在夜深人静的时候。对于这种情况可能诱发的膝关节疼痛,如果是保守治疗的患者,没有金属内固定,建议进行核磁检查观察软骨的情况,而如果有内固定的朋友,建议首先复查膝关节的x线片子,如果骨折已经愈合了,建议取出内固定以后进行膝关节的核磁检查,明确关节腔软骨的情况。

如果在核磁影像上发现关节软骨确实有一些异常的损伤信号,那么可以口服一段时间的氨糖,观察能否帮助患者缓解症状,如果2~3个月的时间仍然存在明显的疼痛,甚至有加重的趋势,建议进行关节内注射玻璃酸钠或者是关节内注射富血小板血浆因子,促进关节损伤的修复,增加关节腔的润滑,减轻关节内的磨损,尽量帮助患者减轻症状。

同时建议患者进行膝关节的康复锻炼,加强膝关节肌肉的锻炼以后,关节的稳定性会有一个明显的改善,髌骨软骨所承受的压力也会有明显的减轻。

肌肉萎缩带来的膝关节疼痛!

由于很多髌骨骨折的患者呢,需要关节少活动很长一段时间,有可能需要三个月左右的时间。关节周边的肌肉一定会慢慢的随着使用的减少而发生萎缩。肌肉萎缩也会诱发关节的疼痛,因为关节不再像以前变得那么稳定了。另外肌肉萎缩以后,稍微行走一段时间,肌肉不再能够像以前那样承担原来的工作量,那么就会发生疲劳,也会诱发酸痛的症状。解决办法,就是康复锻炼!

膝关节的康复锻炼怎么做呢?

在这里再说一遍,在进行康复锻炼之前,一定要去医院进行膝关节的x线检查,明确骨折已经愈合,要咨询您的主治医生,是否可以进行康复锻炼,而且最好是要在专业的康复治疗师或者是康复师的指导下,根据您的x线检查以及具体骨折的情况来制定个性化的康复方案,这样才是最安全、快速的。

而现在骨科的康复发展的不是特别好,很多地方没有这样的条件,那么下面是一些对髌骨骨折以后恢复有帮助的康复锻炼办法,建议大家每个动作从最少的量开始做,慢慢的逐渐增加运动的量和运动的组数以及时间,逐渐找到适合自己的量,切勿着急。如果在训练的过程当中出现关节的疼痛,或者是训练次日明显感觉到关节出现酸胀疼痛的感觉,那么说明的量过大了,或者这个动作不适合你,请一定不要强求。之所以给大家介绍的康复锻炼动作比较多,其实目的就是为了让大家去选择,不要每个动作都做,找到适合自己的才是最重要的。

总结

髌骨骨折以后出现疼痛是比较常见的情况,比较常见的原因是可能出现的骨质疏松、肌肉萎缩以及髌骨软骨的磨损。具体应该怎么办,在文章当中已经给大家有了一个相对来讲比较详细的介绍,如果您还有其他的疑惑,可以在下方留言,大家共同探讨。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,如果您或者是您的家人朋友,也有髌骨骨折以后关节疼痛的困扰,请把这篇文章转发给需要的他们吧,谢谢了!

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